Den ultimata guiden för mensvärk är din kompletta resurs för att förstå och hantera menstruationsbesvär. Full av praktiska tips, expertinsikter och beprövade metoder hjälper denna e-bok dig att ta kontroll över din cykel och hitta effektiv lindring på ett naturligt och stärkande sätt.
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
Lär dig vad som verkligen händer i din kropp under mensen och varför vissa upplever starkare smärta än andra. Vi förklarar prostaglandinernas roll — de kemiska budbärarna som kan få livmodern att dra ihop sig kraftigare och orsaka de där fruktansvärda kramperna.
Vi skär igenom myterna och ger dig en heltäckande verktygslåda med metoder som faktiskt fungerar. Från omedelbara lösningar som värmeterapi och skonsam rörelse till långsiktiga livsstilsförändringar och kropp-sinne-tekniker, kommer du att upptäcka en kombination av strategier som fungerar för dig.
Få en exklusiv inblick i hur och varför TENS-terapi är en kraftfull, läkemedelsfri lösning. Vi förklarar hur denna teknik avbryter smärtsignaler och aktiverar kroppens naturliga smärtstillare, så att du kan fortsätta din dag utan att begränsas av smärta.
Kramper börjar i livmodern och din hjärna översvämmas med smärtsignaler.
Placera Dova på nedre delen av magen. Pulserna börjar verka omedelbart vid källan.
Dovas pulser stör smärtsignalerna på ett säkert sätt innan de når din hjärna.
Lindringen infinner sig. Inga fler distraktioner. Bara komfort, fokus och att du får kontrollen tillbaka.
